Zwangerschapsyoga, zwangerschapsgym, mom in balance, hypnobirthing.... Je kan het zo gek niet bedenken of het bestaat. Waar doe je nou goed aan? Keuzestress! En dat terwijl je nou juist graag zo ontspannen mogelijk je zwangerschap wil beleven. ;-) Het wordt je ook niet makkelijk gemaakt met al die gratis zwangerboxen die je moet bestellen, lijstjes…
Lees verder
Bekkenbodem: use it or lose it!
Tijdens mijn zwangerschap had ik er al last van. Windjes. Ik weet nog wel dat een vriendin bij mij kwam eten. We stonden in de keuken te kletsen en uit het niets liet ik per ongeluk een dikke scheet. We schoten allebei keihard in de lach. Ik kon niet meer stoppen van het lachen. 'En nou plas…
Lees verder